O Significado do Sofrimento

O Significado do Sofrimento Textos sobre sofrimento talvez seja algo que você não veja muitos escreverem nem tampouco você goste de falar sobre esse assunto. Um tema que não gostamos de debater por ser algo que evitamos em nossas vidas. Mas como uma moeda, tudo tem suas duas faces e este texto é para mostrar […]Ler mais

Como manter a Saúde Mental durante Isolamento Social

Em meio a uma pandemia o mais recomendado no momento para que não haja proliferação do vírus Covid-19, é o isolamento social.  São tantas notícias de índices de contaminação e mortes que recebemos pelas mídias, que nossas emoções tem sofrido ataques externos desencadeando mais e mais produção de cortisol (hormônio que ocasiona baixa imunológica). Para […]Ler mais